V življenju imamo različne vloge in se pojavljamo v različnih okoljih. Sem lahko partnerka, mama, sestra, hči, prijateljica, teta, snaha, kitaristka, kolesarka, voznica, uslužbenka, umetnica in še mnogo več. V vseh teh vlogah, včasih v več na enkrat, se nahajam v različnih socialnih kontekstih, grem v službo, k mehaniku, v gledališče, na nedeljsko kosilo k razširjeni družini, sem […]

Vprašanje, ki je skoraj že tako samoumevno retorično, da nihče več ne odgovori nanj. Bližamo se stanju, ki je v Angliji, kjer je pozdrav dveh znancev sestavljen iz: “Hi, how are you?”. Prosim, ne bodite tako čudni, kot sem bila jaz, da sem želela odgovarjati na to vprašanje. Ne, nikogar ne zanima, samo prijazno so pozdravili in grejo […]

Ko se za nekaj odločimo, se od ostalih možnosti ločimo. Zato so odločitve tako težke, ker vedno nekaj pomembnega izgubimo.

Poznamo minus-minus konflikt, kjer se odločamo med dvema slabima možnostma, ter izbiramo manjše zlo. Druga možna situacija je plus-plus konflikt, kjer imamo dobre izbire, med seboj enakovredne konkurente, in med temi izločati je lahko zelo težko. Lahko govorimo o […]

Zlato pravilo komunikacije je Več poslušanja, manj govorjenja!

Kako podajati povratno informacijo, ovire, ki jih naletimo v komunikaciji, in samo sprejemanje kritike, to so vse teme, o katerih smo že obširno pisali.

Pri empatični komunikaciji gre za vživljanje sogovornikov v položaj drugega, a še vedno z […]

Dvosmerna in konstruktivna komunikacija je lahko velikokrat izredno težka, vendar je hkrati ključ, da ljudem okrog nas sporočimo, kaj se nam dogaja, kaj odobravamo in česa ne, ter podobna sporočila prejmemo od nam bližnjih oseb. Ne moremo ne komunicirati, kajti tudi pomanjkanje komunikacije ima izredno sporočilno vrednost. Pisali smo že o empatični komunikaciji. V […]

Običajno smo sami sebi največji kritiki. Zgodi pa se, da dobimo kritiko tudi iz okolja, ki nas lahko močno prizadene in vzpostavimo še močnejše zidove v odnosih. Vam zveni znano:

• Nepotrpežljiva si, vse si želiš, da bi se zgodilo takoj. 
• Nad vsem želiš imeti kontrolo. To je lahko dušeče zame. 
• V odnosih si zato, da imaš […]

V 1. in 2. delu članka Kako moj partner ali otrok razume, da je ljubljen? smo do sedaj že spoznali štiri jezike ljubezni, s katerimi si ljudje izražamo naklonjenost, prijateljstvo in ljubezen. V prvem delu smo spoznali besede potrditve ali krajše kar pohvale, s katerimi izražamo […]

V 1. delu članka Kako moj partner ali otrok razume, da je ljubljen? smo spoznali že dva pogosta kanala ljubezni. Prvi so besede potrditve, s katerimi ljubljeni osebi pokažemo, da cenimo njene […]

Ljubim te, I love you, Volim te, Ich liebe dich, Je t’aime, Te amo, Seni seviyorum …

Ljudje se sporazumevamo v različnih jezikih in ravno tako, govorimo tudi drugačen jezik čustvovanja in naklonjenosti. S tujcem takoj poskušamo najti skupno govorico, da se oba lahko izražava in razumeva. V kolikor nama to ne uspe, bo najina komunikacija krajša […]

Naše poti gredo v vsakodnevnem vrvežu še prehitro lahko narazen. Poiščite razlog, da se vaša in partnerjeva pot ponovno začneta prepletati in vaju povezovati.

Vsakodnevne obveznosti, služba, otroci, govorilne ure, popoldanske dejavnosti za otroke, trgovina … nas lahko oddaljijo od partnerja. Sčasoma opazimo, da se pogovarjamo samo še otrocih in »Kaj bo jutri za kosilo?«. Tako […]